Groepstraject voor jongeren met een eetstoornis
Is dit traject iets voor jou?
Dit traject is bedoeld voor jongeren die willen werken aan herstel van een eetstoornis en meer grip willen krijgen op hun gedachten, gevoelens en gedrag.
De training bestaat uit 8 sessies en 1 terugkommoment in 2026. Elke sessie draait om een specifiek thema, zoals:
- Inzicht krijgen in de eetstoornis en persoonlijke doelen,
- Vergroten van motivatie,
- Begrijpen hoe het brein werkt,
- Denkfouten herkennen en helpende gedachten oefenen,
- Vat krijgen op je emoties,
- Toepassen van praktische vaardigheden, zoals ontspanningsoefeningen.
Maak kennis met mijn mede-begeleiders
An (diëtiste)
An De Busser is een gedreven en gepassioneerde professional met meer dan 20 jaar ervaring als diëtist. In haar werk heeft ze zich gespecialiseerd in het begeleiden van mensen met een eetstoornis.
An combineert haar wetenschappelijke kennis met een warme, begripvolle aanpak. Ze kijkt niet enkel naar voeding, maar naar het totaalplaatje; hoe gedachten, gevoelens en gedrag met elkaar samenhangen. Vanuit haar holistische visie helpt ze jongeren stap voor stap meer vertrouwen op te bouwen in hun lichaam en in zichzelf.
Wat An typeert, is haar geduld, luisterend oor en haar vermogen om complexe dingen op een heldere en nuchtere manier uit te leggen. Haar doel is om jongeren te ondersteunen in hun herstelproces, met aandacht voor zowel het lichamelijke als het mentale welzijn
Merel (ervaringsdeskundige)
Merel is een creatieve en bewuste levenskunstenaar die na meer dan tien jaar leven met een eetstoornis een diepgaande weg van herstel heeft afgelegd. Vanuit die reis ontstond ruimte om opnieuw te ontdekken wie ze werkelijk is en waar haar passies liggen.
Vandaag leeft Merel vanuit een zelfvoorzienende levensstijl waarin eenvoud, verbondenheid en respect voor de natuur centraal staan. Ze voorziet haar eigen hout en energie, bouwt met gerecycleerde materialen en verbouwt voedsel. Samen met haar partner creëert ze een plek waar harmonie tussen mens, dier en natuur voelbaar aanwezig is. Een plek die ze ook openstelt om anderen te inspireren en te laten ervaren wat rust, traagheid en het helende medicijn van de natuur kunnen betekenen.
De tuin vormt daarbij een levende metafoor: waar ruwe materialen en soms letterlijk de ‘shit’ in de aarde worden omgezet tot een vruchtbare bodem, zo ziet Merel ook haar eigen verleden en de pijn van vroeger als voeding voor groei. Wat ooit donker en zwaar was, werd gecomposteerd tot rijke grond waaruit nieuw, kleurrijk en voedend leven is ontstaan.
Daarnaast vormen muziek, fotografie en videografie een belangrijk deel van haar expressie. Via beeld en klank vertelt ze haar verhaal, over verlies en herstel, over vallen en opstaan, over de schoonheid van eenvoud.
Wat haar typeert, is haar creativiteit, sensitiviteit en authentieke kracht. Haar wens is dat haar pad anderen mag raken en bemoedigen in hun eigen proces van groei en herstel.
Leonie is een warme begeleider die werkt vanuit een trauma-sensitieve benadering. Tijdens het traject biedt ze een yogasessie aan waarin ruimte is om opnieuw contact te maken met het lichaam, steeds met aandacht voor emotionele veiligheid en keuzevrijheid.
Ze verdiepte zich in Trauma-Sensitieve Yoga en studeert psychologie, met een bijzondere interesse in trauma en eetstoornissen. Vanuit zowel haar professionele kennis als haar eigen herstelervaring begrijpt ze de complexiteit en kwetsbaarheid van deze thema’s als geen ander.
Wat haar begeleiding typeert, is haar zachte en respectvolle aanpak. Ze creëert een veilige omgeving waarin je op jouw tempo mag ontdekken, voelen en herstellen. Met haar open houding nodigt ze je uit om met mildheid en nieuwsgierigheid naar jezelf te kijken. Haar werk wordt gedragen door warmte, echtheid en een diepe betrokkenheid bij het proces van groei en herstel.
Waar en wanneer gaat dit traject door?
Thomas More Geel
Data: woe 11/02 | 18/02 | 25/02 | 04/03 | 11/03 | 18/03 | 25/03 | 1/04/2026 Terugkommoment: wordt nog gepland
Tijdstip: 17u30 – 19u00 (15j-18j) en 19.30u – 21.00u (18j-25j)
Kostprijs
Deze training wordt georganiseerd binnen de conventie voor psychologische zorg. Dit betekent dat de kosten worden verrekend via het RIZIV en dat jij enkel remgeld (=max 2,5 euro per sessie) betaalt. Je investeert dus maximaal 22,5 euro voor de volledige groepstraining.
Vooraf aan het groepstraject vindt er een intakegesprek plaats om samen te kijken of het traject de meest aangewezen hulp is. Dit intakegesprek is gratis als je nog geen gebruik gemaakt hebt van psychologische zorg binnen de conventie.